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からだの不調相談室


新型コロナ感染拡大緊急事態宣言発令に伴い、不要不急の外出自粛が続いています。
生活のリズムの崩れや運動不足、ストレスなどでからだの不調を感じている方も多いのではないでしょうか。
お話をうかがい
、目には見えない不調を「見える化」して、「自分で出来る」症状に合った対処方法・運動による改善のアドバイスをいたします!
院長の今村宛にお電話をいただくか、こちらのフォームまでご連絡ください!

ごあいさつ

incyou

こんにちは!
院長の今村です。
東洋医学の本場中国から、新型コロナウィルスに対する治療現場のレポートが届きました。ポイントを簡単に説明します!


1.「ウィルスから身を守る食事」
冷たい物、甘い物、お酒など胃腸に強い負担を掛ける食べ物を控え、体の元気を作り出すお腹の状態を良い状態に保っておく。

2.「ウィルスから身を守る食材」
ネギ・生姜・ニラなどの発散作用の強い食材は初期段階のウィルスの侵入を追い出す効果がある。

3.「ウィルスから身を守るセルフケア」
おへそを湯たんぽやホッカイロなどで温めると……おへそには神厥(しんけつ)というツボがあり、そのツボを温めることで、体の気血の巡りを良くすることで体の機能を高めておく。

4.「ウィルスから身を守るお灸」
お腹の機能を高める名穴
足三里にお灸をする事で胃腸の機能を高め体の元気を最大限高めておく。

5.「ウィルスから身を守る生活習慣」
・体の機能を高めるために適度な運動をする
・体を狂わす過度な心配をやめる
・お腹に負担を掛けない腹八分目の温かい食事
・体を回復させる質の良い睡眠をしっかり取る
・アベノマスクをつける

診療のご案内

初診時の目安料金は自費5,000円、健康保険が使える場合は3,000円前後です。

ご予約方法

アクセス・駐車場

最寄駅
JR新浦安駅より徒歩8分
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駐車場 当院隣のパーキングNO.15をご利用ください。
満車の場合は当院前の時間貸しパーキングをご利用ください。

協力チーム

ふじみ治療院 鍼・灸・マッサージ
ドリームグランツ
井辻祐太郎
浦安でも活動するランニングチーム
ズンバサークル STAR☆Fes 女性の運動習慣を応援!
メディカルサロン
たねがしま
脳血管疾患の鍼治療を牧田中医クリニックで学ぶ。当院での出張治療も可
Studio AirTrip
浦安
世界レベルで活躍したアスリートが指導する体操教室
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