私が選ぶ鼻の通りを良くするツボ☆
こんにちは。
鍼灸師の川西です。
今回は私が選ぶ鼻の通りを良くするツボのご紹介。
花粉症や鼻炎で鼻がつまると辛いですよね。
それを少しでも改善できるように
ご自身でも以下の3つのツボ押してみてください♪
- 迎香 小鼻の脇のくぼんだところ
- 四白 黒目の真下で、目の下の骨から1cmくらい下の骨のくぼんだところ
- 攅竹 眉毛の内側で骨のくぼんだところ
四白は強く押しすぎると内出血するので
お気をつけください。
私は力が強いので経験済みです笑
じんわり気持ち良い程度に刺激するのがいいかと思います。
うちの子も鼻が辛くなると
お顔押してというくらい気に入ってます。
是非お試しください。