私の治療(ぎっくり腰)

私の治療(ぎっくり腰)

 

原因

長時間の座位や運動不足による循環障害がベースになり、疲労などの

蓄積でキャパを超えるタイミングで発症

基本戦略

『目安を提示と安静』

私の治療(ぎっくり腰)

原因

長時間の座位や運動不足による循環障害がベースになり、疲労などの

蓄積でキャパを超えるタイミングで発症

基本戦略

『目安を提示と安静』

治療

・短時間で周辺部位を治療

・最後に『そこ!』に鍼を一本

おすすめ!セルフケア

・とにかく楽な姿勢で寝ているのが一番

・3日で痛みが半分になるので仕事は休む

治療回数

5

治療

・短時間で周辺部位を治療

・最後に『そこ!』に鍼を一本

おすすめ!セルフケア

・とにかく楽な姿勢で寝ているのが一番

・3日で痛みが半分になるので仕事は休む

治療回数

5