私の治療(基本の考え)

私の治療(基本の考え)

・患者さんの『からだの味方』

・ケガ以外の痛みは『筋力低下』がベースにある

・からだの不調は『代謝の低下』がベースにある

・代謝の低下は『筋力低下』がベースにある

・筋力低下は『運動不足』がベースにある

・多くの不調は『生活習慣の乱れ』がベースにある

・生活習慣の改善が体調改善の最短ルート

・『食事・睡眠・運動』が最も大切な生活習慣