冷えが関係する腰痛

50代女性
デスクワークが多く、立ち上がり時に腰に違和感

触診すると、
・ ふくらはぎから踵にかけて冷えと筋緊張
・ 腰のツボに圧痛、血流の滞りが見られました

東洋医学では、「腎」は腰と深い関係があり、冷えが腎の機能を低下させると腰痛につながる と考えます。

そこで、
◆ 腎のツボにお灸で血流促進
◆ 崑崙(こんろん)に鍼、湧泉にお灸で足の冷えを改善
◆ ふくらはぎを温めてほぐし、腰への負担を軽減

お灸で温めることで、ふくらはぎの冷えと筋緊張が改善されました。

冷えが原因の腰痛には、温めるケアが非常に有効です。

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