私の治療（睡眠障害） ● 原因 何らかのストレスが体に加わり続けた結果、体が混乱している状態 ●基本戦略 ストレスを減らし、体が気持ちいい〜！と感じる生活習慣に変えていく ● 治療 自律神経がずらっと並ぶ、背中を中心に気 […]

私の治療（冷えのぼせ） ● 原因 ・からだの機能低下＋からだのバランスをコントロールする自律神経の乱れ ・血液が頭に多く集まり・足に不足するアンバランスでおこる ● 基本戦略 ・正しい生活習慣に戻す ・からだの基本『血液 […]

私の治療（体がだるい） ● 原因（大きく2つ） ① オーバーワークや睡眠不足による【からだに必要な物が不足する事でおこる】 ② からだの中にストレスや食べ過ぎなど【からだに不要な物が蓄積する事でおこる】 ● 基本戦略 ① […]

私の治療（耳鳴り・めまい） ● 原因 極度の疲労やストレスなど、からだの我慢が限界に達した時に発症 首・肩の凝りにより頭への血流が低下なども ● 基本戦略 首・肩の凝りの原因になる 『悪い姿勢・目の使い過ぎ・精神的緊張』 […]

私の治療（過食） ● 原因 生きるための食事から『欲求を満たすための食事』に変化 ● 基本戦略 『ストレスの軽減』と『運動習慣』 ストレスが掛かると交感神経が高まりピリピリしてきます。 食べると、食べた物を消化するために […]

私の治療（からだの歪み） ● 原因 使いやすい方の『手』ばかりをたくさん使う事でからだが歪む。 右手を伸ばすと『てこの原理』でからだは右に倒れようとします。 すると、からだが倒れないように左半身はからだを固めて安定させま […]

私の治療（変形性関節症） ● 原因 長期間の過度の使い過ぎによる関節の摩耗 ● 基本戦略 ・関節を守ってくれる、筋肉を落とさない為の運動 ・弱点だと理解し、大切に使ってあげる ・治すではなく『上手に付き合う』 ● 治療 […]

私の治療（頭痛） ● 原因 　血液が頭に集まり過ぎ、頭の中で暴れている状態 ● 基本戦略 ・目と頭を休ませる。 ・血液は使う所に集まる。頭に集まり過ぎた血液を歩く事で足の方に降ろす。 ● 治療 　首の詰まりを取り、手・足 […]

私の治療（眼精疲労） ● 原因 ・目の使い過ぎによる脳疲労 ・12コの脳神経のうち、4本が目に直結 ● 基本戦略 ピントを合わせる目の筋肉が疲労している夜の時間帯は特に目を休める ● 治療 頭と首の境目にある、目の動きを […]