2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年8月11日 imamura 下半身の症状 私の治療（外反母趾） 私の治療（外反母趾） ● 原因 狭い靴や扁平足、中年期以降は履物に加え、肥満や筋力低下によるものも多い ● 基本戦略 『足先の環境を整え足裏の筋力を使う』 ● 治療 ・痛みを軽減させる対処療法 ● おすすめ！セルフケア […]
