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足のしびれ・感覚低下を東洋医学で考える:脾陽虚
黒尾
主訴:足のしびれ・感覚低下/40代女性 今年の3月に突然、左足のしびれを感じた。 整形外科を受診し、腰にブロック注射を受けるも改善せず。その後、電気治療を受けたところ、左足全体から足の裏へと症状の範囲は縮小したが、現在も足の一部にしびれ・感覚... -
肩こりを東洋医学で考える:気滞血瘀
黒尾
主訴:肩こり/30代女性 2ヶ月前からパーソナルトレーニングを始め、トレーナーさんから「肩・背中の硬さを改善するために、整体や鍼灸を受けてみては?」とアドバイスを受け、来院されました。 身体を確認すると、背中はまるで板が入っているような硬さが... -
イライラを東洋医学で考える:肝鬱気滞
黒尾
主訴:イライラ/40代女性 定期的にメンテナンスで通院されている、3人のお子さんを持つ、働くお母さん。 今回は珍しく、「最近イライラしてしまう」とご相談がありました。 お話を伺うと、仕事のストレスや幼稚園での出来事、夏休みに入り生活リズムが変... -
弱い自分と向き合う
黒尾
鍼灸師として。母として。妻として。そして、ひとりの私として。 日々の忙しさの中で、 「ちゃんとしなければ」「良い母親でいなければ」「私がやらなければ」 そんな思いにとらわれ、気づけば自分のことを後回しにしていました。 何をしたいのか。どこに... -
胃痛・食欲不振を東洋医学で考える:脾気虚
黒尾
主訴:胃痛・食欲不振/10代男性 1か月前の6月頃から胃痛が続き、食欲も低下し、体重が3kg減少したとのことで来院されました。 病院を受診されましたが、特に異常はなく、お薬の処方もありませんでした。 ご本人とお母様にお話を伺い、身体の状態を確認す... -
足のむくみを東洋医学で考える:腎陰虚
黒尾
主訴:足のむくみ/50代女性 月に1回、メンテナンスで通院されている方。 今回は「足のむくみがいつもより強い」とのことでした。 全身を確認すると、肩や腕に緊張があり、足の内側(脾経)のラインには圧痛がみられました。また、下半身は冷えよりもむく... -
イギリスで学んだこと③ 行動を変える勇気 な
黒尾
ホームステイ先のイギリス人のパパ・ジェズと人生について話していた時、アメリカの自動車王ヘンリー・フォードの名言を教えてくれました。 If You Always Do What You’ve Always Done, You Always Get What You’ve Always Gotten いつもと同じことをして... -
イギリスで学んだこと② 言葉にして伝える大切さ
黒尾
ホームステイ先で、イギリス人のパパ・ジェズと話していた時、とても印象に残ったことがあります。 ジェズは、人の記憶を「ものさし(メジャー)」で表現してくれました。 とても悲しい −−− 普通 −−− とても嬉しい 人生で記憶に残るのは、このものさしの... -
イギリスで学んだこと① ポジティブな言葉の力
黒尾
イギリスで過ごしていて、とても素敵だなと感じたことがあります。 それは、返事がただの「Yes(はい)」ではないこと。 「Lovely!(素敵!)」「Brilliant!(素晴らしい!)」「Top of the world!(最高!)」 といった表現を空港、レストラン、家庭、様... -
思い切って20日間休んで、イギリスへ行ってきました!
黒尾
先日、家族4人で20日間、イギリスの友人宅にホームステイしてきました。 きっかけは、3年前に今村先生がご縁をつないでくださった、イギリス在住の日本人女性との出会いです。 帰国後も連絡を取り合い、「ぜひ遊びにおいで!」と声をかけていただいていま...
