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東洋医学からの視点 ①実（滞り）・・・運動不足、寝不足、食生活の乱れ、ストレス等による気血の滞りが原因 ②虚（エネルギー不足）・・・高齢、大病後、産後等のエネルギー（気血）の不足が原因 体にとって気血は経済でいうお金です。 実（滞り）はお金は...