黒尾のブログ– category –

2025年、人生初のフルマラソンに挑戦することを決めました。 走るのは得意ではないけれど、子育てや仕事で忙しい毎日の中に、「自分のための挑戦」を入れることで、体も心も前向きになれる気がして、少しずつ練習を始めています。 ◆ 目標は5月末までに20km...

主訴:皮膚のかゆみ／30代のAさん・40代のBさん Ａさん・Ｂさんお二人とも働く子育て中のママ。仕事に育児に日々忙しく過ごされています。 共通する主訴は「皮膚のかゆみ」。一見、同じ症状に見えますが、東洋医学では【原因】を見極めることがとても大切。...

主訴：足のむくみ、重だるさ／80代女性 最近、自費での訪問サービスをスタートしました。ご自宅や施設にお伺いし、お散歩のサポートや、訪問での鍼灸治療を行っています。 私が担当したのは、圧迫骨折の影響で歩行が難しくなった80代の女性。「足がむくん...

50代女性・右脇腹から腰の痛み 「慢性的な腰痛はあったけれど、急に痛みが強くなってきた」と来院された50代の女性。右の脇腹から腰にかけての痛みで、歩くのも寝るのもつらいご様子でした。 仰向けで寝てもらい、お腹を触るとガチガチに緊張していたため...

患者さんやママ友との会話の中で、尿もれに悩んでいる方や、尿もれパッドを使っている方が思っていた以上に多いことに驚きました。 くしゃみ、ジャンプ、子どもを抱き上げるときなど、お腹に力が入った瞬間に尿が漏れてしまう。これは「腹圧性尿失禁」と呼...

最近、帝王切開をされたママ2人の施術をさせていただく機会がありました。お話を聞き、身体に触れてみて、改めて感じたのは、「ママたちは、本当にがんばっている」ということ。 お腹にはまだ傷が残り、筋肉もうまく働かない。寝不足が続き、思うように回...

50代女性2週間に1回のペースで美容鍼に通われている方 この日は「最近、また便秘気味で…」とのお話がありました。以前は漢方を飲んで改善していたそうですが、やめた途端に再発したとのこと。そこで、今回は箱灸を試してみることにしました。 箱灸とは、木...

30代女性　2回目の帝王切開後【主訴】・右腹部のヒリヒリ・チクチクした皮膚の痛み・帝王切開後も痛みが続いているが、傷とは別の場所・産前からお腹が大きくなるにつれて感じていたが、出産すれば治ると思っていた・1人目の出産（帝王切開）ではこの痛み...

20代女性主訴: デスクワークによる首肩こり・最近、新しい業務が増え、残業が増加している 所見両手を開いてもらうと、右手の親指が内側に入り、握りしめるような状態が続いていました。これは、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用による「握る動...

先日、６歳の娘が初めて美容院で髪をカットしました。今まで前髪はずっとおうちで私が切っていたのですが、小学校入学を前に「髪を切りたい！」という娘の希望で、ついにデビュー！ ６年間伸ばしてきた髪は、なんと31cm以上。せっかくなら誰かの役に立てた...