今年の目標に掲げていたフルマラソン！
2025年12月7日 那覇マラソン
5時間25分43秒で無事ゴールしました！
制限時間6時間15分以内の完走を目指し、「リタイアバスに乗せられるんじゃないか」と心配していましたが、自分でも驚くほどのタイムで完走することができました。
当日は天候にも恵まれ、アップダウンの多い区間では曇り・心地よい風で走りやすいコンディション。
ペースメーカーをお願いしていた今村先生とはスタート地点ではぐれるというハプニングはありましたが、お友達のアネリアさんと2人で最後まで諦めずに前へ進み続けました。
アドバイザーの中井さんから
「スタート直後はペースが上がりやすいからゆっくりを意識して」
とアドバイスをもらっていたので、7分/kmを意識しながら、
最初から42kmを目指すというよりは
・21kmを2時間半
・30kmを4時間
という、練習していたペースを目標に走りました。
やはり30kmを過ぎてからは疲れが出てきましたが、「止まったら動けなくなる」と思い、歩きながらでも前へ。
つらくなった時には、沿道の声援や、
フルマラソン経験者のママ友・パパ友からの
「足が痛くなるけど頑張って！景色楽しんで！」
「30キロからがマラソンだよ！」
という言葉が本当に力になりました。
35km地点では「あと7km！歩いてもゴールできる」と思え、これまで積み重ねてきた練習の成果を強く感じました。
私がランニングを始めたのは、3年前の東京ベイ浦安シティマラソン10km。
当時は10kmでもやっとだった私が、ついに42.195kmを走り切れたことにうれしさと達成感でいっぱいでした。
そして何より、
一人では絶対に乗り越えられなかったフルマラソン。
一緒にゴールできた今村先生、アネリアさん、
練習を支えてくれた中井さんやママ友、
応援してくださった患者さんや友人たち
本当にたくさんの方の支えがあって完走できました。
家族にもたくさん協力してもらい、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました！
翌朝は歩けないかも…と覚悟していましたが、思ったより歩けて、朝散歩もできました。
ただ、今まで痛みが出たことのなかった太ももの前がガチガチになり、歩くとペンギンみたいになっています、、、
まだまだトレーニングが必要だなと感じました。
一度走り切ったら「もう十分！」と思うかなと思っていましたが、ゴールした瞬間に湧いてきたのは達成感と次への意欲！
次はぜひ 東京マラソンに挑戦したい！という新しい目標が生まれました。
少し休んで、来年2月の東京ベイ浦安シティマラソン10kmに向けてまた走り始めます！
