imamura– Author –

30代女性　首が痛く回らない 友人の紹介での来院。 過去にも何度か首が痛くて回らない経験がある。 通常は2～3日で改善していたが今回は一度治ったが再発し2週間改善しない。 動きのチェックをしてみると、前と後ろには動くが左右に首を回すのが痛く、特に...

多くの患者さんが悩む痛みや不調はこのままではダメだよ！という体からのサインです。 これらの問題を根本的に改善するには日常生活の改善が必須となります。 例えば 慢性頭痛・・・睡眠不足・運動不足などで頭に血液が集まった状態 これらを改善するには...

今年の夏は、10人での富士登山・友人との50㎞のトレイルランニングレースへの参加・簿記3級の資格試験・旅行業務取扱管理者（国家資格）へチャレンジ 簿記3級は高校生の息子とチャレンジし100点中31点で見事に撃沈。2～３ヶ月とスケジュールはタイトでした...

当院で使用している、煙の少ないスモークレスタイプ（熱さが優しいソフトタイプ） 薬局で販売しているお灸と違い、煙がモクモクして匂いの心配が少なく自宅用に適しています。 ご購入頂いても合わなかった、水ぶくれになった等で無駄にならないお試しパッ...

先日、膝の痛い患者さんが来院されました。 数ヶ月痛みを我慢し、あちこち痛くなってどこが痛いのか分からないと仰っていました。 鍼でも何でも楽になるなら何でもして下さいとも仰っていました。 上を向いて寝ているだけでも痛く、膝を持って股関節や足首...

先日、10名のグループで富士登山へ行ってきました。 様々な年齢や体力差が有り、コントロール出来ない天候の問題などありましたが誰一人として脱落者を出さずに山頂での最高のご来光を見ることが出来ました。 各自で階段登りや、運動する機会を増やすなど...

本日、アメリカの牧師さんを治療する機会を頂きました。 牧師さんはベットサイドの飾ってある、書を眺めていました。 思いの種を蒔き、行動を刈り取り 行動の種を蒔いて、習慣を刈り取る 習慣の種を蒔き、人格を刈り取り 人格の種を蒔いて、人生を刈り取る...

東大などチーム 認知行動療法の有効性指摘 不眠症になった人が治療を受ける際は、睡眠薬をのむより、不眠を悪化させている習慣を変える「不眠の認知行動療法(CBTII)」から始める方が効果が高いことを、東大などの研究チームが明らかにした。 論文は27日、...

――行動分析学。どんな学問ですか？ 心理学の一分野です。心理学なのに、「心の内側」に理由を求めず、行動と環境に着目するのが特徴です。行動そのものや行動が起こる前後の状況は誰でも見ることができるファクト(事実)です。科学として、客観的に測定する...

例えば、親子の関係です。 親が「部屋を片付けてほしい」と言ったところ、子どもが不機嫌になったとします。子どもが不機嫌なのは、子どもの課題です。 子どもが「部屋を片付けない」のも子どもの課題です。 けれどもこのときに課題の分離をして、親が子ど...