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人間関係を楽にする「課題の分離」
今村
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「課題の分離」をここで簡単に説明しましょう。 恋人とのデート中に、恋人が不機嫌だったとします。 つい「私、何かダメなことを言ってしまったかな」「どこかで機嫌を損ねてしまったのだろうか」と気にする人がいます。 しかしながら、あなたがどんな発言... -
台風接近により臨時休業
お知らせ
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8/16日(金)13時をもちまして台風接近により、本日は臨時休業とさせて頂きます。 院長 -
スタッフミーティング
今村
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昨日、2時間のスタッフミーティングを行いました。 毎月一回の定例ミーティングとは別に、皆がどんな事を感じているのか?どんな事を考えているのか?など仕事やプライベートも含め話を聞きたいと思い開催しました。 高橋先生は高校三年生の時にお父様を亡... -
リスキリングは何のため?誰のため?
今村
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朝日新聞 8/5朝刊より 政府も支援、追い立てられ無限の努力 生きづらさに リスキリングは米国では、社員が別の業務をできるようになるため、会社として、業務時間中に新しいスキルを身につけてもらうものです。 日本では、会社が提供せず、 『価値ある労... -
夏休みのご案内
お知らせ
imamura
8月12日(祝日)9:00~13:00 13日(火)~15日(木)夏休み 16日(金)より通常営業 楽しい夏をお過し下さい。 -
『努力は天才を超える』柔道金メダリスト 阿部一二三
今村
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柔道66キロ級2連覇を果たした阿部一二三選手の試合後のインタビューより。 圧倒的な強さに感動しましたが、その陰には努力の積み重ねがあること。 妹の敗戦に心が揺れたこと、妹を思いやる気持ちなど全ての言葉に私の心は揺れましたがその一部の抜粋です。... -
ネット依存 なぜ陥るのか・防ぐすべはあるのか?
今村
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家庭を安心の場に 圧力や干渉やめて 現実世界の苦しみが問題 まず、食事や雑談から オンラインゲームやSNSをやり過ぎ、学業などに影響が出る「ネット依存」。 なぜ陥るのか、防ぐすべはあるのか。5年前からネット依存症外来を開設する国立病院機構「さい... -
不安が痛みを生む仕組み
今村
imamura
不安は大脳辺縁系で沸き起こり、痛みを強くする原因となる ①大脳辺縁系 ⇒ 脳幹または大脳辺縁系 ⇒ 視床下部 ⇒ 脳幹のルートで刺激が入り、下行性抑制系(自分で自分の痛みを抑える仕組み)が抑制される。 ②大脳辺縁系 ⇒ 視床下部のルートで交感神経... -
痛みがもたらす体の反応
今村
imamura
内臓の痛みや筋肉・腱・骨・関節の痛みは交感神経の緊張を高める。 結果、 ①血管がぎゅっと収縮し ②血流障害(低下)がおこり ③虚血をもたらし ④発痛物質の産生が高まる ⑤さらに筋肉の緊張の原因となる 参照 痛みの考え方 丸山一男著 -
煙のでないお灸販売はじめました
お知らせ
imamura
自宅でのセルフケアにオススメのお灸。 薬局で売ってない、煙と匂いが強くて自宅では厳しいと患者さんからの声をよく聞きます。 当院で実際に使っている、煙のでないお灸(熱さが優しいソフトタイプ)を自宅でのセルフケア用に販売をはじめました。 1000円...