今村のブログ– category –

Wolffの法則（1892年） 『骨の形状は骨刺激の方向性で決まり、骨密度は骨刺激の量で決まる』とされています。 ようは、 悪い姿勢でいれば骨はその形に変形する。 歩いたり、運動すれば骨密度は高くなる。 正しい姿勢と運動は将来への投資です。

昨日、患者さんよりお母さんを診て欲しいとご紹介を受けました。 人生の達人の体を診るのは面白い。 症状は複雑に絡み合い、多くの病院では加齢と言われご本人も改善するとあまり期待していない。 5ヶ月前より、脚の痛くて歩けない。 最近はふらつきもあり...

10月から始まった焼き芋もそろそろ終盤。 150日寝かせた芋は旨い。 あまりに美しい黄金色にパシャ📷 毎週火曜日・金曜日15時頃に院の前に停車します。 代理注文承ります！

ある人と話していると、体の正しい使い方があるように、心にも正しい使い方があるのではないかと仰っていました。 確かに！ なぜ興味を持ったのか聞いてみると、昔は自分の意見や気持ちを表明する強さがあった。 しかし、今はああでもない、こうでもないと...

100㎞超の山を走るウルトラトレイルランナー 東京マラソン前のメンテナンスで来院。 以前、痛めていた左膝の調子を聞くと問題なしとのこと。 見せてもらうと、右膝周りの筋肉の大きさを10だとすると７程度。 左膝周りの筋肉がだいぶ細くなっていました。 ...

数年前に私が作った資料。 多くの患者さんはこんな感じで体の不調が出来上がっているんだなと私の経験をまとめてみました。 健康体の人にとっては健康は当たり前。 ただ人生経験を積んでいくと、当たり前の健康こそ宝になるようです。 からだIQはからだへ...

『水納島・・・みんなじま』 美ら海水族館近くの本部町渡久地港より高速船で15分。 高速船はシーズンにより１日3～8往復なので要確認。 紺碧の海を高速船でクルーズ気分も味わえます。 料金は大人往復1730円。子供往復880円。 とても安い。 少し道を外れ、...

病院でレントゲンを撮っても異常なし。 でも痛い。 何が原因なの？と感じた方は多いと思います。 昨日、「軟部組織の診かたと治療」に痛みの原因が以下の様にリストアップされていました。 ①循環不良により発痛物質が溜まり痛む（血液循環による痛み） →対...

今朝の散歩中に、昨日の治療の振り返りをしていたら自分の強みは何だろう？と考えていました。 悪い所を治す『治療』を続けてきましたが、より大きな視点『なぜ悪くなるのか？』『どうすれば改善出来るのか？』を世の中に提供していきたいと思いました。 ...

【発生機序】 2日前に長時間椅子に座りながらの前かがみ姿勢で徐々に左腰に違和感を感じた 【痛み】 痛みのピークは当日の夜～翌朝で現在は7割痛みが残っている 【動作確認】 前かがみで腰を伸ばす動作が痛い 【姿勢】 腰の筋肉を伸ばさない様に後屈と左側...