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こんにちは、高橋雅規です。 最近、お風呂に入ると0.2~0.４kg体重が減ってます。 それに気付いた時は お風呂に入るだけでダイエットになる！ と簡単に思っていました。 だいたい毎回0.4kg減ってますw でもお風呂に入ってなぜ体重が減る？ と少し考えました...

先日、友人が不慮の事故で亡くなったと連絡を受けました。 私より、少し年齢が上で50歳位の若さでした。 彼は元患者さんで、ランニング仲間でもあり、ランニングイベントの企画運営を一緒にやったり、脱サラして鍼灸師になった仲間でもありました。 ５～６...

60代　男性 主訴：2週間前よりバックハンドで肘が痛い 話を聞くと、フォームを改造し、1ヶ月前頃より肘に違和感を感じていた。 2週間前の試合中にピリッと痛みが走り痛みに代わった。 ピリッ！は組織が壊れた証拠。 痛みのレベルはピークを10とすると３に...

昨日、毎月恒例の勉強会で『不眠』についての講義受け要点をまとめました。 不眠の原因・・・『熱』 ※本来は夜になると、頭に上った熱は体の下の方に下がる事で安かな眠りにつくと東洋医学では考えられています。　 本来なら夜になると下がるはずの熱が下...

こんにちは、高橋雅規です。 高橋がほぐしをする時に 『痛気持ち良い』 という言葉を使うことがあります。 『痛い』と『気持ち良い』がなぜか同居する 表現が難しい不思議な感覚ですw 高橋の日頃の施術では 副交感神経を優位にする(リラックスしてもらう)...

7月に入りましたね。5歳の娘の保育園では7/1から水遊びが始まりました。 水遊びをするためには【水遊びカード】に「日付・朝の体温・水遊び可(◯)」を記入する必要があります。 7/5(金)私が水遊びカードに体温の記入を忘れてしまい、娘は水遊びをすることが...

こんにちは、高橋雅規です。 すっかり夏の気温になりましたが 外出する時は白に近い色の服装をおすすめします。 白は熱や光を反射しますが 黒はその逆で吸収してしまいます。 ↑小学生の頃に黒く塗りつぶした紙を虫メガネで燃やす実験を覚えている方もいる...

こんにちは、高橋雅規です。 ここ最近、過去を振り返る事が増えてきました。 そんな中で… 高橋が担当する方で月二回の割合でメンテナンスに来る方がいます。 初回に確認した時に鍼もほぐしも両方好きだと言われた事は今でも覚えていますw 高橋が担当になっ...

胃薬と一緒に処方される消炎鎮痛薬。 何となく胃腸に負担が掛かるんだろうな？ 飲み過ぎは体に良くないんだろうな？ こんな漠然としたイメージを持っていました。 ロキソニンとボルタレンに代表される種類（非選択的COX阻害薬）の痛み止めは… 痛みを抑えて...

こんにちは、高橋雅規です。 先日高橋が担当していて、定期的にメンテナンスに来られる、 四十代女性セラピストの方にカッピングを頼まれました。 きっかけは… その前の施術時に自分でカッピングをされてた跡が残っていた事でした。 (高橋は極力跡が残らな...