今村のブログ– category –

腰痛治療ガイドラインによると 驚くべき事に腰痛の85％は原因不明。 腰の手術をしても60％は腰痛が残存し、さらなる治療が必要であり、外科治療であっても全ての腰痛が治るわけではないと知られている。 『科学』『エビデンス』という言葉をよく耳にするが...

触れてわかる腰痛診療（画像でわからない痛みをみつけて治療する）より ●腰痛治療の現状 １．画像診断で腰痛の原因を特定しようとしている ２．腰痛の多くは実は原因が特定できず、そういったものに心因性が影響するものが多いと認識されている ３．脊椎専...

駆け出し鍼灸師の治療を90分間見学させてもらいました。 私達は専門的な治療技術に走りがちですが、技術だけではダメだと思います。 またコミュケーションだけでも不十分で高い技術も必要だと思います。 ついつい忘れがちな事があります。 美容鍼業界でト...

【足関節捻挫の安静期間の目安】 捻挫にて損傷した靭帯の回復には少なく ても 6 週間から 3 ヶ月の期間が必要であることから， 多 くの場合，損傷した軟部組織などの回復が十分になされ ないまま競技復帰をしている現状がうかがわれる 【足関節捻挫の再発...

今村先生 昨日はありがとうございました。長い話を我慢強く聞いて頂いたおかげか頑固な父もすっかり先生のファンになったようです。 アドバイスすぐに実行させてみます。引き続きよろしくお願い致します。   父からの昨日メッセージです。 今日は今村...

スポーツでのふくらはぎの痛みについて   ・推測 股関節の屈曲・伸展の可動域が狭い可能性が高い。 （特に伸展）   ・体の仕組み 筋力が強い順番・・・股関節→膝関節→足関節 使いやすい順番・・・足関節→膝関節→股関節   なぜふくらはぎが...

朝の首の痛みについて。 チェックしてみてください。 ①枕・ベッド 枕が高すぎないか？ 枕が低すぎないか？ 枕に肩まで乗せているか？ ベッドが柔らか過ぎて腰が沈んでいないか？ ②頚椎 過去にケガはないか？ 過去に手の痺れはないか？ 首の前屈・後屈・左...

This is a guess as a therapist about calf pain. ・Guess There is a high possibility that the range of motion of flexion and extension of the hip joint is narrow. (especially extension)   ・Mechanism of the body In order of muscle st...

About neck pain in the morning. Check it out. ①Pillow/Bed Are your pillows too high? Are your pillows too low? Do you have your pillow up to your shoulders? Is the bed too soft and your lower back is sinking? ② Cervical spine Have you ha...

「アスリートのための解剖学」トレーニングの効果を最大化する身体の科学