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「自分でできる認知行動療法」という本を活用し、友人Ａとのワーク第5週を実施 ワークを始める際に前回同様「うつと不安の6問(Ｋ6)」を行いました。 採点基準　24点満点で4点以下:正常レベル5点〜9点:うつか不安の注意報が出る状態10点以上:うつか不安の警...

こんにちは、高橋雅規です。 先日の休みの日… 朝、起きると左の股関節辺りに痛みを感じ、 歩行するのが苦行でした…(涙) ここ１ヶ月辺り、左股関節の違和感を感じてはいましたが…(汗) 心当たりとしては、環境が変わり、 心成しか冷える環境での日々でした… ...

40代女性 主訴：慢性腰痛 仕事は舞台俳優。 定期的にメンテナンスに来られていましたが、公演を観に行き、なぜ？あんな体になるのか理解出来ました。 美しい歌に演技、指先から頭の位置まで体を駆け抜けている緊張感。 常に、多くの観客の視線にさらされる...

昭和の名灸師　深谷伊三郎の著者より 小児ぜんそくを治療するときは、ます管散法を行なう。 管散法というのは鍼管の類、他にこれに代るべき管状のものがあればそれを用いる。 鍼管もなるべく肉の厚いのがよい。 その管状のもので背部膀胱経を上から下まで...

マッサージ師の先生より紹介 お話を伺うと、約4ヶ月前に突発性難聴と診断され、投薬治療を続けるが耳鳴りが残り日常生活に差し支えがあるので何とかならないものかと来院される。 耳鳴りは治るもの、治らないものがあるようである。 やってみなければ分か...

虚（きょ）実（じつ）という考え方があります。 東洋医学では、体の中を巡る気血が少ない 又は 多すぎると体の痛みや不調が起こると考えられています。 【虚の例】 産後・大病の後など、多くのエネルギーを使ってしまい、エネルギーが少ない状態 【実の例...

こんにちは、高橋雅規です。 東洋医学と西洋医学その違いを問われる機会がありました。 高橋が考えてるそれは科学と共に発展し『目に見え(勉強すれば)説明出来るもの』が西洋医学、 自然との共有も含め様々な気血の流れを操作することを伝承され『目に見え...

こんにちは、高橋雅規です。 ５月です。 皐月です。 Mayです。(笑) たまに、その月の旧暦と英語を思い浮かべるようにしてます(笑) 『さつき』と『めい』と言う名前を思い返すと、 『となりのトトロ』のおばあちゃんの台詞で思い出します(笑) ハッ(￣□￣;)!...

こんにちは、高橋雅規です。 唐突ですが言語障害って言葉がしゃべれない、 というものだけではないのです。 いわゆる『言葉』に関わる障害を指している、 と身をもって実感・経験しました。 言葉が出ないという事は一般的に知られていますが、 言葉で分解...

先日、二人の患者さんより健康保険は使えませんか？と質問を受けましたので整骨院（接骨院）での健康保険の取り扱いについて、簡単に説明します。 一番知っていて欲しい事・・・私達も健康保険を使った方が儲かるんです。 ではなぜ健康保険を使わないのか...