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先日、2名の患者さんより『休みの日は何をしているのですか？』と聞かれました。 暗いうちに目が覚め、日の出と共に音楽を聴きながらゆったり60分のランニング。 体中の細胞がギシギシと動き出し、心と体の詰まりが洗い流される感覚が最も好きな時間。 1時...

慢性痛のサイエンス　半場道子著より ◎原始的で本能的な恐怖・不安が大きいと、脳内バランスが崩れ慢性痛に転化しやすい。 慢性腰痛と線維筋痛症の例を挙げて、脳画像解析の結果を述べてきた。慢性顎関節症,過敏性腸症候群,慢性頭痛についても,ほぼ共通の...

こんにちは、高橋雅規です。 自分は様々なジャンルのテレビ番組を見ます。 その中でもここ数日、違う場面にて 矜持(きょうじ)という言葉を 耳にする機会が何度もありました。 矜持… 自分の解釈は信念やプライド、 みたいに思ってましたが 正確な意味を調べ...

先日、5歳の娘が真剣な顔で「お話があります」と話すので、「どうしたの？」と聞くと、 「母ちゃんは全然私のお話を聞いてない！」と言われました。 どういうことか詳しく話を聞いてみると、　 ・最後までお話を聞いてくれていない。 ・お顔も見ていない。...

学校に行けない子供達の治療はママさん鍼灸師の黒尾さんが担当。 その治療風景を見ていて私が感じること ●子供はちゃん分かっている 自分の感情を上手に言葉にできない場合と、言葉にしてもどうせ分かってもらえないという諦めがある。 ●親御さんがいない...

【患者さんから届いたメール】 明日先生の治療お願いできませんでしょうか？ 1ヶ月ほど前から、左足の股関節、もも、膝が痛く、整形外科も一度受診しています。 レントゲンでは異常なし、痛み止めと湿布を2週間分もらい、痛み止めを飲んだり飲まなかったり...

こんにちは、高橋雅規です。 今月に入って、 嬉しい言葉を頂く機会が連続でありました。 元々怪我の治療で通院されてた方で 怪我なく完走してもらう事を目標に、 ケアとアドバイスをさせてもらいましたが… おかげでマラソン大会を大きな怪我なく10㎞の完走...

千葉大学公開フォーラムに参加し、認知行動療法についての話を聞きました。 偏った（歪んだ）認知を気付いてもらうためにセラピストは・・・ ✕答えを教える ○気付きを与える 問題が起こったときに・・・ どんな行動を取ったか？ 体はどう反応したか？ どん...

病院・治療院・整体院・エステ・漢方等にからだの痛みや、不調でご通院中の方で なぜ治らないの？　どうすれば改善するの？本当にこの治療で良いの？年齢のせいにされたけど出来る事はないの？など なかなか先生方には聞けない事ってあると思います。 なぜ...

こむら返りの予防策 ◯普段から身体が冷えないように心掛けてみてください。 冷えはこむら返りや身体の各所の痛みの発生に 関わります。 ◯ミネラル不足とはマグネシウムやカルシウム、カリウムの不足が主な原因です。 海藻類、乳製品、大豆製品(豆類)、野菜...