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今年の夏は、10人での富士登山・友人との50㎞のトレイルランニングレースへの参加・簿記3級の資格試験・旅行業務取扱管理者（国家資格）へチャレンジ 簿記3級は高校生の息子とチャレンジし100点中31点で見事に撃沈。2～３ヶ月とスケジュールはタイトでした...

こんにちは、高橋雅規です。 先日、仕事に行く道中、こんな事を考えました。 経験の長い先生の施術の進め方として、 本丸(一番の原因)を攻める前に外堀(周り)を埋める という事を幾人もの先輩方が言われてます。 確かに納得する治療過程方法です。 高橋も...

当院で使用している、煙の少ないスモークレスタイプ（熱さが優しいソフトタイプ） 薬局で販売しているお灸と違い、煙がモクモクして匂いの心配が少なく自宅用に適しています。 ご購入頂いても合わなかった、水ぶくれになった等で無駄にならないお試しパッ...

こんにちは、高橋雅規です。 先日ドラマの録画を観ていて… 『昆布とかつお節は形としては残らないけど味としては残っている。存在している。それって人生と似ている。沢山の人と出会いやがて別れる。でも味は必ず残っている。記憶の中に。心の中に。次に一...

生理痛がひどく、毎月薬を飲まないと乗り切れないというお悩みを、最近何人かの患者さんからお聞きしました。生理痛は多くの女性にとって辛いものですが、東洋医学ではその痛みの原因や対処法を少し違った視点で考えます。 ◆東洋医学で見る生理痛の原因東...

先日、膝の痛い患者さんが来院されました。 数ヶ月痛みを我慢し、あちこち痛くなってどこが痛いのか分からないと仰っていました。 鍼でも何でも楽になるなら何でもして下さいとも仰っていました。 上を向いて寝ているだけでも痛く、膝を持って股関節や足首...

先日、10名のグループで富士登山へ行ってきました。 様々な年齢や体力差が有り、コントロール出来ない天候の問題などありましたが誰一人として脱落者を出さずに山頂での最高のご来光を見ることが出来ました。 各自で階段登りや、運動する機会を増やすなど...

こんにちは、高橋雅規です。 最近、『ボトックス』というワードを耳にする機会がよくあります。 高橋が学生(医療事務/高校卒業直後の二年間)の頃から知っているワードです。 その頃(20年以上前)からある美容整形の手法の１つですが… 高橋の解釈では ボツリ...

9月8日と9日に、今村先生のガイドのもと富士登山に行ってきました！今村先生、私のほか、南アフリカ人のお友達・ラグビー選手たち８名も一緒に参加しました。 登山前最後の週に行った階段トレーニングでは、5往復、7往復、7往復、10往復、10往復と計画通り...

娘が通う保育園の先生から、「腰が痛いんです」と相談を受けました。保育士という体力を要するお仕事をされている先生に、何か役立つケアが提供できればと思い、簡単に取り組めるセルフケアの方法をお伝えしました。 その先生は昨年膝を骨折され、現在は運...